CÍTÍTE, ŽE JE ČAS NĚCO ZMĚNIT?
Seznámení
Minikonzultace
15 min
zdarma
KDO JSEM
Jmenuji se František Vít Cihlář, jsem terapeutický poradce, specialista na vztahy a komunikaci, průvodce osobním rozvojem, učitel meditace, mentor a odborník na světové kultury.
Více než 20 let provázím své klienty na cestě k sobě a ke spokojenosti v životě.
Ledacos jsem prožil při hledání a nalézání odpovědí na mé otázky ohledně mého poslání, partnerství a vztahů, životní pohody a spokojenosti, spirituality, soužití s jinými kulturami i při vědomé práci s myslí. Rád vám pomohu nalézt odpovědi na vaše otázky.
Pracuji online , osobně v Praze 6 i v přírodě mimo Prahu. V češtině, angličtině a ruštině.
CO NABÍZÍM
Minikonzultace
15 min
zdarma
Online
30 min
1.200 Kč
Online, osobně, procházka
50 min
2.000 Kč
Partnerské 2.250
Dle dohody
5 x 50 min
8.000 Kč
Partnerské 9.000 Kč
KDE A JAK
Hodinové video konzultace, osobní setkání v Centru Alivio v Praze 6 nebo na jiném příjemném místě podle vašeho výběru. Důležité je, aby jste se cítili dobře a uvolněně a mohli jsme probrat všechno, co máte na srdci. Samozřejmostí je naprostá důvěrnost, přijetí a empatický přístup.
více ›
Na procházce v přírodě se o důležitých věcech mluví úplně jinak než v místnosti. Můžeme se sejít v parku, na kraji Prahy, vyrazit si na výlet nebo na pouť se záměrem podívat v příjemném přírodním prostředí se na všechno, co budete potřebovat.
více >
Pořádám workshopy a školení na témata zbavení se stresu, mindfulness, meditace a relaxace a rozvíjení vnímavé a nekonfliktní komunikace. Mými dalšími klíčovými tématy jsou rozmanité světové kultury, jejich specifika i soužití a spolupráce mezi nimi.
více >
Centrum Alivio
Osobně se můžeme setkat v Centru Alivio, Badeniho 1, Praha 6 (cca 100 m od stanice metra Hradčanská). V blízkosti je možné také snadno zaparkovat.
Videokonzultace online
Online konzultace nabízím na libovolné platformě dle vašeho výběru, např. WhatsApp, Signal, Skype, Zoom, Meet atd.
NAPSALI O MÉ PRÁCI
S Františkem jsem velmi spokojená. Docházím k němu na konzultace již několik let, ve kterých mi pomáhá posouvat se dál. Oceňuji jeho vždy laskavý a nenásilný přístup. Jsem moc ráda, že jsem Františka poznala, protože každé naše individuální (byť třeba on-line) setkání je velmi přínosné a povznášející.
klientka Z.
K panu Cihlářovi jsem pravidelně chodil po dobu pěti let a dodnes oceňuji jeho nekonečnou empatii, moudrost, a trpělivost. Poskytnul mi bezpečné prostředí k odhalení těch nejosobnějších problémů a pomohl mi při hledání jejich řešení. Jeho role v mé schopnosti žít zdravý a samostatný život byla klíčová.
klient A.
Nebudu přehánět, když řeknu, že mi spolupráce s Františkem hodně pomohla a zlepšila můj život. Pokud jsem dříve byla skeptická ohledně psychoterapie, teď ji mohu doporučit každému. Bylo to jako dát si věci v hlavě do pořádku a uspořádat své myšlenky na poličky. S jistotou mohu říci, že mi to pomohlo stát se sebevědomější, klidnější a začít chápat své touhy, za což jsem velmi vděčná.
klientka A.
STŘÍPKY INSPIRACE
Kolem nás probíhá neustávající bitva o naši pozornost. Reklamy v televizi i jinde, billboardy a plakáty, vzrušení moderátoři ve zprávách. Jejich cílem je uchvátit naši pozornost a přesvědčit nás o důležitosti toho, co nám sdělují. Děti touží po pozornosti rodičů, partnerky po pozornosti svých partnerů (a naopak), zaměstnavatelé přemýšlejí, co ještě udělat, aby jejich zaměstnanci […]
Zlepšete si náladu pomocí mých playlistů na Youtube s pohodovou hudbou.
UDĚLEJTE SI ČAS NA TO OPRAVDU PODSTATNÉ – NA SEBE